情绪与心态

?????? 我们的生活离不开情绪，它是我们对外面世界正常的心理反映，心情会有好坏，情绪波动是很正常的，也是很必要的，但关键就要看我们有没有在“天时地利人和”的情况下把自己的情绪表现出来。表现得当，有可能会给我们带来很高的价值动力，反之，则会带来毁灭性的力量，可见情绪的把控和心态的调节对人生多么的重要。

?????? 一个成熟聪明的人，不管外面刮风下雨，心房都会住着快乐的精灵，播撒下幸福的种子，盛开出美丽的花朵，温暖自己，温暖他人。常言道：“笑一笑十年少，愁一愁白了头。”那我们何不多笑笑，让自己拥有好心情，让自己永葆青春。有人说：生活如一杯白开水，放点盐，它是咸的，加点糖，它是甜的，生活的质量靠心情去调剂。那我们不妨多放点糖，让心情愉悦美好，让生活甜如蜜。

?????? 我们可以欣赏春风袅袅的柔美，也可以喜爱白雪皑皑的纯净，可以赞美绿洲胡杨的神奇，也可以感叹大漠沙碛的壮烈，可以向往灵湖碧水的剔透，也可以追逐沧海巨浪的激荡。这说明，物质的世界是什么样的并不重要，重要的是人的内心世界是什么样的。

作者：范菊红